1일 | 2일 | 3일 | |
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조식 |
쇠고기야채죽 호박된장국 조기구이 스크럼블 무나물 치커리사과채 해독쥬스 |
밤호두죽 무채들깨국 가자미배즙구이 연두부/장 가지나물(껍질x) 치커리사과채 해독쥬스 |
애호박죽 쇠고기감자국 코다리무조림 계란찜 시금치나물 치커리사과채 해독쥬스 |
중식 |
야채죽 오리살들깨탕 가오리찜 청포묵무침 애호박나물 토마토찜 물김치 |
닭죽 아욱국 소고기완자 당근라페 얼갈이나물 ABC쥬스 물김치 |
낙지죽 시래기된장국 닭살볶음 표고나물 블루베리 물김치 |
석식 |
전복죽 감자된장국 버섯불고기 양배추찜 새송이나물 감자범벅 물김치 |
녹두죽 설렁탕 고등어구이 오이나물 감자채볶음 고구마 물김치 |
잣죽 버섯탕 가오리찜 시금치나물 수제동그랑땡 단호박찜 물김치 |
간식 | 영양죽+물김치 | 영양죽+물김치 | 영양죽+물김치 |
1일 | 2일 | 3일 | |
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조식 |
영양죽 소고기무국 조기구이 순두부/장 오이나물(껍질x) 해독쥬스 물김치 |
영양죽 배추된장국 우사태찜 계란스크럼블 무나물 해독쥬스 물김치 |
영양죽 버섯된장국 가오리찜 두부조림 양송이볶음 해독쥬스 물김치 |
중식 |
영양죽 호박된장국 소불고기 계란찜 가지나물 (껍질x) 바나나쉐이크 물김치 |
영양죽 순두부계란국 닭살야채볶음 양송이볶음 당근라페 과일통조림 물김치 |
영양죽 감자된장국 함박스테이크 계란찜 애호박나무 과일쥬스 물김치 |
석식 |
영양죽 두부감자된장국 가자미찜 호박나물 우다짐 야채볶음 감자범벅 물김치 |
영양죽 배추된장국 코다리 간장조림 계란말이 오이나물 단호박찜 물김치 |
영양죽 버섯된장국 조기구이 두부간장조림 가지나물 (껍질x) 고구마범벅 물김치 |
1일 | 2일 | 3일 | |
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조식 |
백미밥 무국 소불고기 (쇠고기 40g) 연근마늘조림 치커리사과무침 저요오드김치 |
백미밥 호박된장국 닭가슴살 구이 (닭가슴살 40g) 양상추 샐러드 식빵/딸기쨈/계란흰자후라이 저요오드김치 |
백미밥 누룽지탕 돈육볶음 (돼지고기 40g) 시금치나물 콩나물무침 저요오드김치 |
중식 |
백미밥 시래기 된장국 동그랑땡 (돼지고기40g) 가지나물 양상추 샐러드 저요오드김치 찐감자(껍질제거) |
쇠고기 볶음밥 (쇠고기40g,허용채소) 오이냉국(껍질제거) 상추생채 저요오드김치 사과(껍질x) |
백미밥 흰자 계란국 쇠고기 야채볶음 (쇠고기 40g.허용채소) 죽순나물 저요오드김치 찐옥수수(1/2개) |
석식 |
백미밥 콩나물냉국 닭가슴살볶음 (닭고기 40g) 파전 고춧잎나물 저요오드김치 토마토 (껍질제거) |
백미밥 무채국 오리호박볶음 (오리고기 40g) 새송이 마늘구이 시금치나물 저요오드김치 찐고구마 (껍질x) |
백미밥 근대된장국 수제 떡갈비 (쇠고기 40g.허용채소) 컬리플라워 피망볶음 전용 깍두기 저요오드김치 |